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„Weihnachten hat so eine Unaufhaltsamkeit im Näherkommen. 

Bei diesem Fest merkt man’s besonders, wie das Tempo der Welt nicht mehr Rücksicht nehmen mag, so ein Fest hat langsam zu kommen, wie damals, als man Kind war, da zählte man und wartete und es war trotzdem noch so weit, das gehört dazu, dieser lange Advent, nun rast man im Lebens-Schnellzug darauf zu, hält an keiner Station, und es ist nicht mal sicher, dass man in Weihnachten halten wird, drei Minuten vielleicht, – und weiter auf die große Stadt Neujahr zu “

von Rainer-Maria Rilke im Jahre 1922.

Als kleines Geschenk für dich: Ein unkonventioneller Christmas DJ Mix von Ralf. Ein Livemitschnitt aus dem Jahre 2005, gespielt auf zwei Technics 1200mk2 turntables – Enjoy.

Du hast noch keine Idee, was du deinen Liebsten zu Weihnachten schenken könntest? 

Was bietet Yoga den Menschen die zu Greenspirit Yoga kommen?

Wir praktizieren Hatha Yoga in der Tradition von Swami Sivananda und Tao Yoga nach dem Universal Healing Tao System von Mantak Chia. Unser Fokus ist meditativ und spirituell, dabei begleiten wird dich auf dem Weg zur körperlichen und mentalen Ausgeglichenheit.

Überzeuge dich selbst und erfahre bei uns, wie du deinen Körper schrittweise kräftigst und entspannst. Die regelmäßige Übungspraxis hilft dir Gelassenheit und Beweglichkeit zu kultivieren und wirkt sich spürbar auf dein Alltagsleben aus. Bereits nach der ersten Stunde beginnt Yoga zu wirken. Ein definiertes Ziel von Yoga ist es, neue positive Kanäle im Geist zu schaffen, Liebe, Heiterkeit, Freundlichkeit und die vielen anderen Eigenschaften zu entwickeln, die nicht nur das eigene Leben glücklicher machen. sondern auch auf andere ausstrahlen. Yoga kann wirklich jeder und völlig unabhängig davon wie beweglich du bist, oder wie lange du schon Yoga übst, Yoga wird dir helfen gelassener zu sein, beweglicher zu sein, aufrechter zu sein – körperlich und seelisch.

Du findest unser Yoga Studio mit ausreichend Parkmöglichkeiten in der Annastrasse 37 in Essen Rüttenscheid.



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